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05 ene. 22
Diario de happysuccess, 05 ene. 22
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운동 후 저녁
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, 05 enero 2022:
1256 kcal
Grasa: 90,94g | Prot: 60,28g | Carbh: 50,59g.
Desayuno:
라꽁비에뜨 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노.
Almuerzo:
바나나.
Cena:
엑스트라 버진 올리브 오일, 양배추, 마늘구이, 가지, 전복, 현미밥, 김치, 간장, 한성 곤약미, 삼겹살, 연어 사시미.
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