Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 50,20g | Prot: 104,89g | Carbh: 289,13g.
Desayuno: リンゴ, ゴディバ チョコ, 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ. Cena: 炒り卵, セブンイレブン マカロニグラタン, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, セブンイレブン きんつば, ふじや食品 くずもち, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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