Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 44,39g | Prot: 52,42g | Carbh: 101,08g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Plow. Cena: Aldi Handgemachter Hinterschinken, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gelbe Paprika, Harry Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Marmeladen und Eingemachtes, Alpenmark Bayrischer Weichkäse. Pasa Bocas / Otros: Granatapfel. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Genchen
|