|
Eita almoço bom!!!! ♥️♥️🤌🏽🤌🏽
|
1717 kcal
|
Grasa: 86,32g | Prot: 88,66g | Carbh: 145,88g.
Desayuno: Banana, Ovo Mexido, Salada Vinagrete. Almuerzo: Président Queijo Parmesão Ralado, Feijão Preto Cozido, Abobrinha, Salada de Agrião, Carne Moída Refogada, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Subway Maionese, Subway Cebola, Subway Chipotle, Subway Tomate, Subway Pepinos, Subway Alface, Subway Molho Parmesão, Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Subway Azeitona Preta, Matte Leão Chá Mate Sabor Natural, Pipoca Branca (em Óleo), Qualy Margarina sem Sal, Plus Vita Pão de Forma Original, Trident Chiclete. más...
|
|
2821 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Sexo - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlanaMenesesSiqueira
|