Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2664 kcal
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Grasa: 74,95g | Prot: 159,13g | Carbh: 362,54g.
Desayuno: Haldiram's Salted Peanuts, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Bananas, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Brown Bread, Sugar, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Green Cabbage, Apples, Nutrela Soya Chunks, Masoor Dal, Arhar Dal. Cena: Peanut Butter, Brown Bread, Nutrela Soya Chunks, Tomato Catsup, Milk. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, Roti. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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