Diario de Tri Cahyanti, 08 ene. 22

8 januari 72kg
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
869 kcal Grasa: 37,70g | Prot: 37,37g | Carbh: 98,22g.   Desayuno: Tora Bika Cappuccino, ABC Saus Sambal , So Nice Naget Ayam. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng Tepung. más...
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