Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 89,30g | Prot: 181,31g | Carbh: 200,05g.
Desayuno: デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, 極の青汁, ドルチェグスト カフェオレ. Almuerzo: にら, 春菊, 長ねぎ, 豚肉, 白菜. Cena: セブンイレブン ごまドレッシングで和えたサラダチキン, ご飯. Pasa Bocas / Otros: たい焼き. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kato1228
|