Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 81,10g | Prot: 78,39g | Carbh: 232,55g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Torku Banada, Margarin, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Ayva Reçeli. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Toyga Çorba, Mevsim Salata, Kıymalı Kabak Yemeği. Cena: Sebzeli Bulgur Pilavı, Toyga Çorba, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Helva, Ülker Hobby, Kırmızı Lezzetli Elma, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everest18
|