Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2888 kcal
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Grasa: 56,97g | Prot: 184,45g | Carbh: 405,17g.
Desayuno: Singkong Rebus. Almuerzo: Indomie Mi Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Arnott's Nyam Nyam Bubble Puff, Es Buah. Cena: Kecap Manis, sayur, putih telur. Pasa Bocas / Otros: VECTORLABS Master Whey, Susu Kedelai, Meiji Hello Panda (12g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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