Diario de Thinout Thestuffin, 08 ene. 22

Covid testing is all done and I am feeling much better! Seems most issues and symptoms passed before I could get tested, which is fine with me!
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
1070 kcal Grasa: 63,36g | Prot: 84,98g | Carbh: 38,07g.   Desayuno: Coffee with Cream, Unico Kalamata Olives, Cheddar Cheese, Black Forest Ham, Bacon. Cena: Nestle Pure Life Water, Compliments Vegetable Stir Fry, Green Giant Cream Style Corn, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 70% Cacao. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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