Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 21,88g | Prot: 46,12g | Carbh: 153,31g.
Desayuno: Buah Naga, Tropicana Slim Susu Kental Manis, Roti Gandum. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Kaldu Jamur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Telur, Roti Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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peso estable
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Peso Histórico de resaamanda
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