Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 46,13g | Prot: 107,35g | Carbh: 123,88g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Вареники с Творогом. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Троекурово Бедро Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irboriso
|