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Makan siang dulu guys...
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1737 kcal
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Grasa: 75,02g | Prot: 99,53g | Carbh: 185,95g.
Desayuno: Zuppa Soup. Almuerzo: WRP On The Go Kopi, Ampela, Hati Ayam, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Sambal Tomat Kukus AlaStar, Cah Kangkung AlaStar. Cena: Gula Pasir, Jahe, Teh Hijau, Gula Pasir, Hati Ayam, Ampela, Sambal Tomat Kukus AlaStar, Cah Kangkung AlaStar, Tahu Kukus, Tempe Rebus. Pasa Bocas / Otros: Banana Brownies alaStar, Telur Asin, Bakwan Sayur AlaStar. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Pedaleando - 21 minutos. más...
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 Comentarios
09 ene. 22 por el miembro: annisaaathaya
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09 ene. 22 por el miembro: starwill01
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sambel kira' berapa kalori ya?
09 ene. 22 por el miembro: lopyu2000
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Itu aku pake resep aku sendiri, bisa dicari di resep 'Sambal Tomat Kukus' 1 resep jadi 4 porsi masing2 sekitar 1 sdm, 38 kalori
09 ene. 22 por el miembro: starwill01
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Kalau yang bahan nya ditumis dulu kalori nya per sdm 39.5 kalori
09 ene. 22 por el miembro: starwill01
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tempenya direbus doang kak ?
09 ene. 22 por el miembro: nbilaft
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Iya, tempe sama tahu nya aku kukus...
10 ene. 22 por el miembro: starwill01
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