Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 80,63g | Carbh: 133,45g.
Desayuno: Kaki, Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken, Oatly Hafermilch. Almuerzo: Rosenkohl, Buchweizen, Metzger Putenleber, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Butternut Kürbis. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Buchweizen, Möhren, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de n_putintseva
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