Diario de Me agai, 09 ene. 22

بدايه جديده يارب خير

فطار بعد صيام ١٦ ساعه
بيض وجبنه وخضار وزيتون وشرائح الخبز بتاعت سالي فؤاد

---

1266 kcal

Grasa: 49,68g | Prot: 43,32g | Carbh: 112,29g.   Desayuno: El Shamadan Bisk Light لايت بيسك (بسكوت سادة بدقيق القمح الكامل والشوفان), Green Olives, سوبر ماركت جبنه ڤيتا, Egg, Egg. Almuerzo: كريستال زيت ذرة, كريستال زيت ذرة, كريستال زيت ذرة, رز شعريه ارز , Cucumber, صدر فرخه مشوي صدر. . Pasa Bocas / Otros: موز موز, دايت-سويت Diet-Sweet, فروله فروله. más...