Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 34,01g | Prot: 52,99g | Carbh: 206,12g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee, Centrum Silver - Men 50+. Almuerzo: Fresh Selections Petite Carrots, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Loacker Quadratini Vanilla Bite Size Wafer Cookies, The Frozen Farmer Blueberry Strudel Frobert. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Taylor Farms Celery Sticks, Bananas, McVities Digestive Wheat Biscuits, Ritz Reduced Fat Crackers. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Redbeard
|