Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2014
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 72,34g | Prot: 136,38g | Carbh: 180,58g.
Almuerzo: Taco Bell Doritos Locos Tacos Supreme, Great Value Chicken Club with Bacon & Cheese, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk. Cena: Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco), Puerto Rican Pasteles (Pasteles De Masa). Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de corifeo
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