Diario de jeanpierre67, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
114,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1218 kcal Grasa: 34,40g | Prot: 54,81g | Carbh: 175,50g.   Desayuno: Thé (Brassé), Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Almuerzo: Turini Pâte Complète , Blanc de Poulet, Cirio Pulpe de Tomates en Dés, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Italiamo Gorgonzola, Pain de Mie Céréales. Cena: Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pomme, Knorr Soupe Instantanée Champignons, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet sans Croûte. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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