Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 49,02g | Prot: 66,96g | Carbh: 197,27g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Orion Чокопай, Кофе, Мясной Гурман Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Кофе, Гречка Отварная, Котлета Рыбная, Помидоры, Болгарский Перец. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pa_lena_
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