Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 55,60g | Carbh: 159,65g.
Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Ayam. Cena: Saus Spageti tanpa Daging, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Goreng. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sylvasafira
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