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677 kcal
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Grasa: 23,84g | Prot: 38,35g | Carbh: 86,43g.
Desayuno: Telur Goreng, Telur Rebus. Almuerzo: Pepaya, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Kukus, Telur Goreng tanpa Lemak. Cena: Pepaya, Kentang Rebus, Tahu Kukus. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bilqis22092018
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