Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2014
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 26,69g | Prot: 94,98g | Carbh: 226,37g.
Desayuno: Мармелад, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква. Almuerzo: Белый Хлеб, Картофель Отварной, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Свежевыжатый Морковный Сок, Яблоко, Fortuna Тунец Рубленный в Собственном Соку, Айсберри Щербет Смородина, Мармелад. Pasa Bocas / Otros: Almette Сыр Творожный с Зеленью. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Неутомимая
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