Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 56,00g | Prot: 49,15g | Carbh: 144,73g.
Desayuno: Mulino Bianco Saccottino Cioccolato, Kinder Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Cardo, Aia Spinacine, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crème Caramel. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Lectura - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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