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scales error
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 37,27g | Prot: 66,92g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Golden Crumpet Breaks. Almuerzo: Pineapple , Cos or Romaine Lettuce , Ham and Cheese Loaf or Roll . Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Coles Coleslaw Salad, Coles Frozen Diced Mango, Tomatoes, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Low Fat Milk, Champagne. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. más...
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Peso Histórico de mials11
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