Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 67,38g | Prot: 74,73g | Carbh: 232,24g.
Desayuno: Gentilini Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Caffè (Espresso), Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Nduja, Arco Olio Extravergine Oliva, Esselunga Top Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Cena: Bonduelle Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dujardin Cavolfiori Surgelati, Pane Bianco, Coop Macinato di Suino e Bovino. Pasa Bocas / Otros: Motta Panettone. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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