Diario de martinejuin, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1626 kcal Grasa: 62,65g | Prot: 104,90g | Carbh: 166,55g.   Desayuno: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 20%, Столичная Мельница Мука Пшеничная 1 Сорт, Яйцо Куриное, Славянские Традиции Творог 5%. Almuerzo: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, АВС Огурцы Маринованные, Виталюр Салат из Баклажанов с Морковью по-Корейски, Помидоры, Горбуша на Пару, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Вьетконг Манго Сушёное , Emborg Сыр Danablu, Ганна Куриная Грудка Копченая , Dziugas Сыр Твердый, Минскхлебпром Хлеб Майский Традиционный Нарезанный , Тыква, Картофель Отварной, Лук, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de martinejuin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.