Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 50,37g | Prot: 95,35g | Carbh: 113,20g.
Desayuno: Bananas , True North Almond Pecan Cashew Clusters. Almuerzo: Del Monte French Style Green Beans, Green Giant Riced Veggies Simply Steam Riced Cauliflower, Broccoli Florets & Cheese Sauce, Pork (Lean Only Eaten). Cena: Off the Eaten Path Veggie Crisps, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno, Bryan Smoked Turkey Breast, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Pasa Bocas / Otros: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Sea Salt, Catalina Snack Catalina Crunch Chocolate Banana Keto Friendly Cereal. más...
|
|
300 kcal
|
Ejercicio:
Walked 2 miles - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karlastelly
|