Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 43,18g | Prot: 102,76g | Carbh: 144,34g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Alpro Соевое Ванильное Молоко , Геркулес Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясновъ Яйцо Куриное Отборное. Almuerzo: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Пава Пава Стейк Грудки «Средиземноморский» в Маринаде, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Пятерочка Киви, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Пава Пава Стейк Грудки «Средиземноморский» в Маринаде. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jolie83
|