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13 ene. 22
Diario de みふか, 13 ene. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2022:
750 kcal
Grasa: 17,85g | Prot: 54,55g | Carbh: 107,57g.
Desayuno:
イチゴ.
Almuerzo:
セブンイレブン 小粒納豆, 佃煮, 長ねぎ, トップバリュー 豚汁, かまぼこ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール.
Cena:
はくばく あまくないもち麦フレーク, アサヒグループ食品 スリムアップスリム 21種の野菜ポタージュ.
Pasa Bocas / Otros:
サラダチキン.
más...
1447 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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