Diario de Nadi89N, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
1404 kcal Grasa: 88,01g | Prot: 49,87g | Carbh: 105,32g.   Desayuno: Дым Дымыч Сервелат Царский, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Almuerzo: Гречка, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные. Cena: Сало, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Макароны Отварные, SPAR Салат из Свежей Моркови с Сыром, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Pasa Bocas / Otros: Хомка Тыквенные Семечки, Конти Конфета Джек. más...
1587 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadi89N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.