Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 14,71g | Prot: 97,32g | Carbh: 208,09g.
Desayuno: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè, Proteine Whey, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Fesa di Tacchino, Conad Riso Basmati, Cipolle. Cena: Orogel Misto Benessere Contorno Più, Fesa di Tacchino, Eurospin Fresella Integrale. Pasa Bocas / Otros: Coop Arancia 100%, Eurospin Gallette ai 5 Cereali. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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