Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 41,52g | Prot: 88,24g | Carbh: 206,15g.
Desayuno: Лента Яблоко, Дочь Солнца Шоколад без Сахара , ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Окей Багет Кукурузный с Сыром. Almuerzo: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Огурец (с Кожурой), Grow Food Запеканка из Куриного Филе с Творогом. Cena: Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Свиточ Вафли Артек, Пряник, Картошка Вареная, Конфета, Лента Морковь по-Корейски , Свиная Корейка (Вырезка), Окей Капуста по-Грузински, Перекресток Семга, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Окей Багет Кукурузный с Сыром. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лореллея
|