Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 95,54g | Prot: 72,34g | Carbh: 120,67g.
Desayuno: Творожная Запеканка ПП, Магнит Огурцы, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almuerzo: Сметана, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Котлета Рыбная, Рассольник, Винегрет. Cena: Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Огурцы, Яйцо (Целое), Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lula7799
|