Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 57,56g | Prot: 52,85g | Carbh: 223,42g.
Desayuno: Coffee, Bananas, Navels Oranges, Apples, Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Burrito. Almuerzo: Wal-Mart Cherry Pie. más...
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2950 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Remo - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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