Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 89,16g | Carbh: 70,51g.
Desayuno: Melancia. Almuerzo: Melancia, Contra-filé. Cena: Korin Coxinha da Asa, Seara Coxinha da Asa. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Tirolez Mussarela Light , Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|