Diario de _barkow_, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
2200 kcal Grasa: 153,45g | Prot: 72,84g | Carbh: 131,73g.   Desayuno: Шоколадница Домашний Лимонад, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе. Almuerzo: Кофе, Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Наггетсы, Томатный Соус, Лукашинские Томаты, Зеленая Фасоль. Cena: Майонез, Папа Может Сосиски. Pasa Bocas / Otros: Виктория Торт Вишневое Наслаждение, Мария Торт Сказка. más...
1894 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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