Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2014
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 142,11g | Prot: 63,17g | Carbh: 222,29g.
Desayuno: Banane, Braeburn Äpfeln. Almuerzo: Bofrost Original Französischer Zwiebelkuchen. Cena: McDonald's Mayonnaise, Dönerbox. Pasa Bocas / Otros: Château Chocisserie (7g), Château Chocisserie (7g). más...
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3087 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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