Diario de jeannecahill, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
728 kcal Grasa: 43,24g | Prot: 58,64g | Carbh: 20,77g.   Desayuno: Herbalife F1 Sport . Almuerzo: SPAR Choice Butter, Cheddar Cheese , Beef Meatballs, Egg (Whole) . Cena: Woolworths Mixed Vegetables, Lancewood Double Cream Yoghurt, Mayonnaise , Chicken Breast. más...
1828 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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