Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 27,91g | Prot: 35,53g | Carbh: 176,71g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almuerzo: Brócolis, Sadia Filé de Peito, Spoleto Penne. Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco, Laranjas, Maçã, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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