Diario de T.Lavitz, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
2067 kcal Grasa: 69,44g | Prot: 80,55g | Carbh: 143,08g.   Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Almuerzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Minestrone. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Conad Pane Integrale a Fette, Selex Olive Verdi Giganti , Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gnocchetti di Patate, Mazzancolle, Capesante al Forno o alla Griglia, Triglie, Calamari, Vino Chardonnay. Después de la Cena: Baileys Original Irish Cream. Pasa Bocas / Otros: Lupini, Kinder Barretta, Conad Pane Integrale a Fette, Fonzies Fonzies. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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