|
Kalorie przestrzegane (prawie) 🥴 IF 14 / 10 a wychodzi 18 / 6 💪
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 104,32g | Prot: 39,90g | Carbh: 189,11g.
Desayuno: Buraki, Cukinia, Oleofarm Olej Lniany, Mleczna Dolina Masło bez Laktozy, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Czerwone Cebule, Biedronka Awokado Hass, Dynia Hokkaido. Almuerzo: Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Chleb Pszenno-Żytni, Mleczna Dolina Masło bez Laktozy, Smalec. Cena: Whisky, Elios Sałatka z Soczewicą, Maluta Ayran, Jabłko. Pasa Bocas / Otros: Sałatka Owocowa, Piątnica Mleko Ekologiczne 3,9%, Orzechy Włoskie, Hanka Michałki. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatslawio
|