Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 33,63g | Prot: 91,23g | Carbh: 115,56g.
Desayuno: Nescafe 3 in 1 Original, شوربه عدس شوربه عدس. Almuerzo: ارز مطبوخ ارز مطبوخ, سمك بوري سمك بوري مشوي. Cena: بيتزا باللحم. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Black Coffee, جهينه لبن كامل الدسم, قمح البليلة بليلة . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaraessam.91
|