Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 117,32g | Prot: 66,12g | Carbh: 236,48g.
Desayuno: Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen (60g), Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Philadelphia Kräuter. Almuerzo: San Sebastiano Grana Padano, Penny Markt Tomatenmark, Nudeln (Gekocht), Edeka Wiener Würstchen . Pasa Bocas / Otros: Lorenz Erdnussflips, Kinder Bueno Mini, Kinder Riegel Mini, Kinder Country Mini, Lindt Pralinés Classic. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de derkleinevampir
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