Diario de Ana Gorinoff, 15 ene. 22

Café da manhã pós primeira vez fazendo yoga
Omelete e mamão com aveia

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1773 kcal Grasa: 62,03g | Prot: 97,74g | Carbh: 218,03g.   Desayuno: Yoki Aveia em Flocos Finos, Mamão, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Jiló Cozido. Cena: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Jiló Cozido, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido. Pasa Bocas / Otros: Godam Leite UHT Integral, Piraquê Biscoito de Maizena, Canela, Mel, Banana, Brigadeiro, Abacate, Piraquê Biscoito de Maizena, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Bisnaguinha, Mamão, Melão, Qualitá Uva com Sementes. más...
1488 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ana Gorinoff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.