Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 108,68g | Prot: 95,60g | Carbh: 211,16g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Куриная Отбивная. Almuerzo: Папа Джонс Пицца Пеперони, Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Наггетсы. Cena: Мартини Мартини, Своя Компания Роллы Запечённая Классика. más...
|
|
1749 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _barkow_
|