Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 52,29g | Carbh: 111,46g.
Desayuno: Rio Mare Thunfisch in Olivenöl, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Alnatura Maiswaffeln, Zwiebeln, SPAR Pfefferoni Scharf. Almuerzo: Hofer Lasagne Bolognese, Alnatura Maiswaffeln, Primana Serbische Bohnensuppe. Cena: Essiggurken, Chef Menü Rindsragout Esterhazy. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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