Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 75,83g | Prot: 84,85g | Carbh: 203,97g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Cena: Лаваш, Ашан Сыр Российский 50%, Сметана 20%, Помидоры, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Солянка Сборная Мясная, Капустный Салат, Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок , Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trevelfais
|