Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 81,07g | Prot: 100,30g | Carbh: 200,19g.
Desayuno: Вьетконг Манго Сушеное, Иней Карбонад Столичный, Hochland Сыр Грюнландер, Елизавета Хлебцы Йодированные, Milka Шоколад с Арахисом и Карамелью , Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лента Пирог с Красной Рыбой. Almuerzo: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Любимый Сад Рождественский Микс , Nesquik Подушечки Choco-Crush, Макфа Макароны Отварные, Иней Карбонад Столичный, Kaija Лосось Филе в Горчичном Креме. Cena: Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Куриное Филе Вареное, Борщ, Мандарины, Дары Кубани Сок Груша-Яблоко, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Nesquik Подушечки Choco-Crush. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов, Салат Овощной, Гречка Отварная, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лента Пирог с Красной Рыбой, Белозорие Творог Обезжиренный, Лук, Milka Шоколад с Арахисом и Карамелью , Огурец, Помидоры, Просто Азбука Морс Клюквенный, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataVesna19
|