Diario de sankobun, 16 ene. 22

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かっぷぬぅーーー〜〜どる！カレーっ！

83,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 13,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:

1914 kcal

Grasa: 56,53g | Prot: 55,28g | Carbh: 302,10g. Desayuno: 山崎製パンバゲット, カゴメトマトジュース (200ml). Almuerzo: 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, ローストカシューナッツ　無塩, 山崎製パンバゲット. Cena: 赤城乳業ガリガリ君ソーダ (63ml), 日清カップヌードルカレー, おやつカンパニーベビースターラーメン極太麺, みかん, サラダ, イチゴ. más...