Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 30,34g | Prot: 55,79g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: Tropicana Slim Santan, Nasi Ketan (Ketan), Ikan Lele, Kelapa, Gula Merah, Nasi Putih. Cena: Gulai Kambing, Bamboe Gule, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de being healthy is easy
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